Ex-Partner zurück kriegen

Wie bekommt man seinen Expartner zurück?

Zuerst einmal sollte man sich sehr genau überlegen, ob es überhaupt Sinn macht, seinen Expartner zurück haben zu wollen. Rein statistisch betrachtet, geht auch beim zweiten Mal schief, was schon beim ersten Mal nicht richtig funktioniert hat. Aber es muss jeder Mensch für sich selbst entscheiden, ob er dieses Risiko eingehen oder es sich von vornherein ersparen möchte.

Auf jeden Fall macht es keinen Sinn, Druck auszuüben, wenn man seinen Expartner zurück haben möchte. Im Gegenteil, das verhärtet meistens die Fronten und minimiert die Chancen auf einen Erfolg. Viel besser ist es, sich zuerst einmal zu überlegen, welche Verhaltensweisen und Vorfälle überhaupt zu dem Bruch geführt haben. In einem zweiten Schritt sollte man sich Gedanken machen, ob man solche eigenen Verhaltensweisen dauerhaft ändern oder sie beim Partner künftig tolerieren könnte, wenn er oder sie zu einer Änderung nicht bereit ist.

Zu den hauptsächlichen Ursachen für eine Trennung kommen Eifersucht oder ein Seitensprung in Betracht. Wer danach seinen Expartner zurück haben möchte, der steht vor der schwierigen Aufgabe, ein erschüttertes Vertrauen wieder aufbauen zu müssen. Dafür sind intensive Gespräche unerlässlich. Das sollten auf jeden Fall konstruktive Dialoge sein, bei denen man emotionale Ausbrüche möglichst außen vor lassen sollte.

Deshalb geben die Experten immer den Tipp, solche Gespräche möglichst an neutralen Orten stattfinden zu lassen, wo beide jederzeit aufstehen und gehen können, wenn es zu unangenehm werden sollte. Manchmal kann es auch sinnvoll sein, einen gemeinsamen guten Freund oder eine Freundin als Mediator (nicht aber als Botschafter) mit einzubeziehen, wenn man seinen Expartner zurück haben möchte.